PENGERTIAN KAPASITAS VITAL

By On Saturday, April 12th, 2014 Categories : Kesehatan

PENGERTIAN KAPASITAS VITAL – Dalam kedokteran olahraga, menunjukkan jumlah udara maksimal yang dapat di­keluarkan dari paru-paru. Cara mengukurnya ialah dengan mengeluarkan udara pernapasan sekuat-kuat­nya setelah menarik napas panjang. Pada manusia, ka­pasitas vital ini sekitar 3.700 sentimeter kubik. Kapa­sitas vital menunjukkan daya tampung paru-paru. Makin besar kapasitas vitalnya, makin besar pula da­ya tahan seseorang dalam melakukan latihan fisik.

PENGERTIAN KAPASITAS VITAL | ok-review | 4.5