Advertisement

Pendekatan berorientasi tujuan, terapeutik yang memperlakukan gangguan emosi dan perilaku maladaptive tanggapan belajar yang dapat digantikan oleh orang-orang yang lebih sehat dengan pelatihan yang sesuai. Berbeda dengan metode psikoanalitik Sigmund Freud (1856-1939), yang berfokus pada proses mental bawah sadar dan akar mereka di masa lalu, terapi perilaku berfokus pada perilaku yang diamati dan modifikasi di masa kini. Terapi perilaku ini dikembangkan selama tahun 1950-an oleh peneliti dan terapis kritis terhadap metode pengobatan psikodinamik yang berlaku saat itu. Itu menarik berbagai karya teoretis, termasuk prinsip-prinsip klasik Ruangan (AC) fisiologi Rusia Ivan Pavlov (1849-1936), yang menjadi terkenal untuk eksperimen di mana anjing dilatih untuk mengeluarkan air liur pada suara Bel, dan pekerjaan Amerika BF Skinner (1904-1990), yang memelopori konsep operant di mana perilaku yang diubah dengan mengubah respon itu memunculkan (AC).

Pada tahun 1970an, terapi perilaku menikmati popularitas yang luas sebagai sebuah pendekatan pengobatan. Selama dua dekade, perhatian perilaku terapis berfokus semakin pada proses kognitif klien mereka, dan banyak terapis telah mulai menggunakan terapi perilaku kognitif untuk mengubah perilaku tidak sehat klien dengan mengganti negatif atau selfdefeating pikir pola dengan yang lebih positif. Sebagai langkah awal dalam banyak jenis terapi perilaku, klien memonitor sendiri perilaku hati-hati, sering membuat catatan tertulis. Klien dan terapis menetapkan seperangkat tujuan spesifik yang akan mengakibatkan perubahan perilaku bertahap. Terapis peran sering mirip dengan seorang pelatih atau guru yang memberikan klien “pekerjaan rumah” dan menyediakan saran dan dorongan. Terapis terus memantau dan mengevaluasi program pengobatan itu sendiri, membuat setiap penyesuaian yang diperlukan untuk meningkatkan efektivitas. Sejumlah teknik-teknik khusus yang digunakan dalam terapi perilaku. Perilaku manusia adalah secara rutin termotivasi dan dihargai oleh penguatan positif. Versi yang lebih khusus dari fenomena ini, yang disebut penguatan positif yang sistematis, digunakan oleh terapis berorientasi perilaku. Aturan yang didirikan yang menentukan perilaku tertentu yang diperkuat, dan sistem penghargaan di set up. Dengan anak-anak, ini kadang-kadang mengambil bentuk Token yang mungkin akumulasi dan kemudian bertukar tertentu hak istimewa. Sama seperti menyediakan penguatan memperkuat perilaku, pemotongan itu melemahkan mereka. Pemberantasan perilaku yang tidak diinginkan dengan sengaja menahan penguat adalah metode perawatan populer lain yang disebut kepunahan. Misalnya, seorang anak yang terbiasa berteriak untuk menarik perhatian dapat diabaikan kecuali dia berbicara dalam nada percakapan. Permusuhan Ruangan (AC) mempekerjakan prinsip-prinsip klasik Ruangan (AC) untuk mengurangi daya tarik perilaku yang sulit untuk berubah karena sangat kebiasaan atau sementara bermanfaat.

Advertisement

Klien terkena stimulus tidak menyenangkan sementara terlibat dalam atau berpikir tentang perilaku yang bersangkutan. Akhirnya perilaku itu sendiri menjadi terkait dengan perasaan tidak menyenangkan daripada menyenangkan. Salah satu metode pengobatan yang digunakan dengan pecandu alkohol adalah pemberian obat mual-merangsang dengan minuman beralkohol untuk menghasilkan keengganan untuk rasa dan bau alkohol dengan memiliki menjadi berhubungan dengan mual. Dalam counterconditioning, respons maladaptive dilemahkan oleh penguatan respons yang bertentangan dengan itu. Jenis counterconditioning yang terkenal adalah desensitisasi sistematis, yang melawan kecemasan yang terhubung dengan perilaku tertentu atau situasi dengan merangsang respon yang santai untuk itu sebagai gantinya. Metode ini sering digunakan dalam perawatan orang yang takut terbang. Pemodelan, metode pengobatan lain, didasarkan pada kecenderungan manusia untuk belajar melalui pengamatan dan imitasi. Perilaku yang diinginkan dilakukan oleh orang lain sementara klien watches. Dalam beberapa kasus, klien praktek-praktek perilaku bersama dengan model, yang sering terapis.

Advertisement
Filed under : Psikologi,